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빈 둥지 증후군 극복 방법: 자녀 독립 후 찾아온 우울감, 슬기롭게 이겨내는 법

빈 둥지 증후군 극복 방법: 자녀 독립 후 찾아온 우울감, 슬기롭게 이겨내는 법

눈에 선해요. 아이 방에 차곡차곡 쌓아두었던 짐을 차에 싣고, 룸미러로 점점 멀어지는 아이의 뒷모습을 보던 그날이요. “엄마, 아빠! 걱정 말고 잘 지내고 계세요!”라며 애써 밝게 외치던 목소리가 아직도 귓가에 맴도는 것 같습니다. 쿨하게 손 흔들어주고 […]

고독사가 두려운 중년 독신? 이것만은 꼭 점검하세요 (노후 준비 A to Z)

혹시 TV에서 ‘고독사’ 관련 다큐멘터리를 보다가 가슴이 철렁 내려앉은 경험, 없으신가요? 저도 얼마 전 그런 프로그램을 보고 밤잠을 설쳤습니다. 남의 일 같지가 않더라고요. 통계를 보니 우리나라 1인 가구 비중이 어느덧 34%를 훌쩍 넘었다고 해요. 비혼, […]